Пост канала
- видео
ТРОСТИ, КОСТЫЛИ, ХОДУНКИ: КАК ВЫБРАТЬ И НЕ ОШИБИТЬСЯ? Друзья, многие из нас или наших близких сталкиваются с ситуацией, когда передвижение становится неуверенным. Боли в суставах, последствия травм или инсульта, возрастные изменения — причин множество. В таких случаях на помощь приходят средства опоры. Но как понять, что именно нужно: трость, костыли или ходунки? И как правильно их подобрать, чтобы не навредить? В новом видеоролике врач-невролог ГКБ №14 София Анатольевна Лобова рассказывает об этих важных «помощниках»: Когда что выбирать? Трость — самый простой вариант. Она подходит тем, кто способен ходить самостоятельно, но нуждается в дополнительной точке опоры для сохранения равновесия и снижения нагрузки на суставы . Например, при легких нарушениях координации или артрозе. Важно: трость держат в руке, противоположной больной ноге! Костыли — это уже серьезная поддержка. Они нужны, когда нагрузку на ногу нужно снять почти полностью, например, после перелома или сложной операции. Различают подмышечные костыли и «канадки» (с опорой под локоть) . Ходунки — самые устойчивые из всех. Они рекомендуются людям с выраженными нарушениями равновесия, слабостью в ногах, после инсульта или перенесенных операций на позвоночнике и суставах. Ходунки дают максимальную площадь опоры и чувство безопасности . Почему важен правильный подбор? Неправильно подобранная трость или костыль не только не помогают, но и могут навредить. Слишком длинная или короткая опора заставляет человека сутулиться, создает дополнительную нагрузку на позвоночник и плечевые суставы, что может привести к новым болям . Поэтому так важно, чтобы подбор средств опоры проводил специалист, который учтет ваш рост, вес, состояние мышц и особенности заболевания. Врач-невролог или специалист по реабилитации подскажет оптимальный вариант и научит правильно им пользоваться. Вы всегда можете БЕСПЛАТНО посещать Школу невролога в ГКБ №14. Занятия проходят как в очном, так и в онлайн формате . Вся актуальная информация о расписании и форматах Школ здоровья — на нашем официальном сайте: https://egkb14.ru/shkoly_zdorovia Берегите себя и будьте здоровы! #ГКБ14 #Неврология
Открыть в MAX- Просмотры
- 329
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 7