Пост канала
- видео
ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ СТЕЛЬКИ: МАЛЕНЬКИЙ ПОМОЩНИК ДЛЯ БОЛЬШИХ ПЕРЕМЕН Друзья, многие из нас даже не задумываются, как много зависит от здоровья наших стоп. А ведь стопа — это фундамент всего опорно-двигательного аппарата. Проблемы с ногами могут вызывать боль не только в ступнях, но и в коленях, тазобедренных суставах и даже в пояснице . В новом видеоролике врач-невролог ГКБ №14 София Анатольевна Лобова рассказывает о простом, но очень эффективном инструменте, который может кардинально облегчить жизнь — ортопедических стельках. Для чего они нужны? Коррекция положения стопы. Стельки помогают правильно распределить нагрузку при ходьбе, снимая излишнее напряжение с суставов и позвоночника . Снижение болевых ощущений. Особенно актуально при плоскостопии, пяточной шпоре (плантарном фасциите), артрозах и невроме Мортона . Улучшение баланса и координации. Правильно подобранные стельки помогают телу чувствовать себя увереннее . Снижение утомляемости ног. Если к концу дня вы чувствуете тяжесть и боль в ногах — это сигнал, что стопам нужна поддержка . София Анатольевна расскажет, на что обратить внимание при выборе стелек и как они работают. Важно помнить: подбирать стельки должен специалист! Самостоятельный выбор может не только не помочь, но и навредить . Врач учтет ваши индивидуальные особенности, образ жизни и диагноз . Вы всегда можете БЕСПЛАТНО посещать Школу невролога в ГКБ №14. Занятия проходят как в очном, так и в онлайн формате — выберите тот, который удобен вам. Вся актуальная информация о расписании и форматах Школ здоровья — на нашем официальном сайте: https://egkb14.ru/shkoly_zdorovia Берегите себя и будьте здоровы! #ГКБ14 #Екатеринбург #МЗСО #Урал #Уралмаш #Эльмаш #Свердловская_область #ЕКБ #здоровье_96
Открыть в MAX- Просмотры
- 340
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 11