Пост канала
- фото
Объявляем набор в группы по гиревому спорту для юношей и девушек с 16 до 18 лет Гиревой спорт — это исконно русский вид спорта, который развивает силовую выносливость, укрепляет мышечный корсет, формирует правильную осанку и закаляет характер. В программе тренировок: Изучение правильной и безопасной техники выполнения упражнений классического двоеборья (толчок двух гирь длинным циклом, рывок гири) Развитие общей физической подготовки (ОФП), укрепление мышц спины, ног и рук Работа над координацией движений и постановка правильного дыхания Подготовка к выполнению нормативов спортивных разрядов Регулярное участие в городских, областных и всероссийских соревнованиях Тренировки проводятся под руководством тренера Василия Андреевича Тимофеева, победителя призёра первенства Пермского края и всероссийских соревнований по гиревому спорту, судьи 3 категории Пн, ср, пт, с 19:30 до 21:00 ️Ул. Строителей, 5а Занятия бесплатные
Открыть в MAX- Просмотры
- 641
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 1