Пост канала
- фото
🏃♂️ 10 000 шагов к жизни: присоединяйтесь к Всероссийской акции! Друзья! С 27 сентября по 4 октября 2026 года по всей стране пройдёт Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца. Организаторы: Лига здоровья нации и ВАРМСУ при поддержке Минспорта, Минздрава и Минобрнауки России. 🎯 Зачем это нужно? Ходьба — самый доступный и естественный способ укрепить здоровье. Акция помогает не только улучшить самочувствие, но и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Символические 10 000 шагов — это простой ориентир, чтобы сделать движение ежедневной привычкой. 📅 Когда и где? · Центральная площадка: 27 сентября 2026 года на ВДНХ (Москва). · Регионы и города: Мероприятия пройдут 27 сентября или в любой день с 28 сентября по 4 октября (в рамках Недели ответственного отношения к сердцу). · Точные дату, время и место проведения вы можете узнать у организаторов вашего муниципалитета. 📝 Как принять участие? 1. Зарегистрируйтесь на сайте Лиги здоровья нации: https://ligazn.ru/10000 2. Волонтёрам необходимо зарегистрироваться на платформе «Добро.ру» (там начисляются верифицированные часы). 3. В день акции: приходите на площадку, участвуйте в разминке, проходите маршрут здоровья и получайте заряд бодрости! 📋 Что будет на площадках? Организаторы готовят общую разминку, инструктаж, измерение артериального давления, прохождение маршрута и просветительские активности. Программа может немного отличаться в зависимости от города. Присоединяйтесь к акции! Сделаем шаг навстречу здоровью вместе! ❤️ #10000шагов #ЗдоровыйМуниципалитет #ЛигаЗдоровьяНации #ВсемирныйДеньСердца #ЗОЖ #АктивноеДолголетие
Открыть в MAX- Просмотры
- 195
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 1