Пост канала
- фото
👉 В Центре активного долголетия БУ «Советский комплексный центр социального обслуживания населения» под руководством инструктора по физической культуре, Колотухина Александра Алексеевича постоянная группа участников Активного долголетия выполняла комплекс специально подобранных физических упражнений для укрепления сердца и сосудов, гибкости и подвижности суставов, предотвращения хронических заболевания и улучшения настроения. 🏃 Инструктор по физической культуре помог определить безопасный (правильный) уровень нагрузки с учетом состояния здоровья участников занятия. 💪 Разминка, простые, но эффективные упражнения с умеренной нагрузкой, заминка принесли участникам Активного долголетия только пользу и радость! #ОССГ #активноедолголетие
Открыть в MAX- Просмотры
- 94
- ER
- 47,9%
- Реакции
- 45