Пост канала
- фото
Иногда нам кажется, что нужно просто потерпеть: усталость пройдёт, тревога уляжется, проблемы в отношениях решатся сами. Но если внутреннее напряжение сохраняется, появляются проблемы со сном, тревожные или навязчивые мысли, постоянная подавленность, ощущение, что «ничего не хочется» или становится трудно справляться с привычными делами — это повод обратить внимание на своё психологическое состояние. Обращение к психологу — это не признак слабости. Это забота о себе и возможность получить профессиональную поддержку. В карточках собрали 7 ситуаций, когда стоит обратиться за помощью специалиста.Сохраните публикацию и поделитесь ею с теми, кому она может быть полезна. 💙 Помните: забота о психическом здоровье так же важна, как забота о физическом. #ГП6 #ГородскаяПоликлиника6 #НеделяПсихическогоЗдоровья #ПсихическоеЗдоровье #ЗдоровьеУланУдэ
Открыть в MAX- Просмотры
- 481
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 4