Пост канала

1. 22.09 · 08:42видео

   Предлагаем к просмотру видеоролики о влиянии творчества и искусства на здоровье человека. Искусство — это не только источник вдохновения, но и мощный инструмент для укрепления физического и ментального здоровья. Исследования подтверждают: всего 45 минут занятий творчеством способны снизить уровень кортизола — гормона стресса. Регулярное взаимодействие с искусством нормализует работу мозга, стимулирует нейропластичность, улучшает память и помогает справляться с тревожностью. #КорочанскиеБиблиотеки

   Открыть в MAX

   Просмотры

   92

   ER

   31,5%

   Реакции

   29