Пост канала
- видео
Бабушки «Возрождения» на интенсиве «Вместе по жизни: бодрость и энергия» В рамках работы нашей школьной инновационной площадки «Семья и школа» состоялось по-настоящему тёплое событие. Школьный психолог Копасова Зульфия Хайдаровна провела психологический интенсив с говорящим названием «Вместе по жизни: бодрость и энергия». Гостями нашей школы стали удивительные, обворожительные и активные бабушки из городского Центра общения старшего поколения «Возрождение». Встреча была посвящена одной из самых важных тем — сохранению физического и психологического здоровья в любом возрасте. Программа интенсива была насыщенной и разноплановой: * Заряд бодрости: всё началось с весёлой специализированной физзарядки, которая помогла взбодриться и настроиться на позитивный лад. * Гимнастика для ума: затем участницы выполнили кинезиологическую зарядку — специальные упражнения для улучшения работы центральной нервной системы, координации и внимания. * Внутренние ресурсы: самая важная часть встречи была посвящена душе. При чутком сопровождении Зульфии Хайдаровны бабушки освоили эффективные приёмы преодоления негативных эмоций, научившись опираться на собственные внутренние силы. Это была не просто лекция, а живое, доверительное общение, наполненное улыбками и взаимной поддержкой. Такие встречи в очередной раз доказывают, что возраст — это не преграда для новых открытий, а источник мудрости и энергии. Благодарим наших дорогих гостей из центра «Возрождение» за их открытость и жизнелюбие, а нашего замечательного психолога Зульфию Хайдаровну — за профессионализм и душевное тепло! #ШколаИСемья #Психология #ЗдоровьеВсехВозрастов #Возрождение #АктивноеДолголетие #ИнновационнаяПлощадка
Открыть в MAX- Просмотры
- 290
- ER
- —
- Реакции
- —