Пост канала
- фото
💫14 октября специалисты отдела ГТО Калининского района - Перегудова Ирина Борисовна, Цатковская Оксана Васильевна и Добринская Оксана Викторовна принимали нормативы ВФСК ГТО на базе подразделения «Гвардейский» ЦВР «Пашинский». ⭐️В тестировании приняли участие ребята обучающиеся Образцового хореографического коллектива «Юнона», объединений «Волейбол» и "Художественная гимнастика". ⭐️Специалисты подготовили насыщенную программу. В нее вошли испытания, определяющие уровень развития быстроты, гибкости, силы и выносливости: • Челночный бег • Наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье (проверка гибкости) • Отжимания (сгибание и разгибание рук в упоре лежа) и подтягивания • Прыжки в длину с места • Упражнения на поднимание туловища (пресс) ⭐️По итогам тестирования судейская коллегия отметила высокий уровень подготовки ребят. Все участники успешно справились с предложенными испытаниями и теперь с нетерпением ждут официальных результатов тестирования.
Открыть в MAX- Просмотры
- 121
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 10