Пост канала
- фото
💔 Как стресс влияет на сердце? При стрессе организм запускает цепочку реакций: выбрасывается адреналин, учащается сердцебиение, возникает спазм сосудов, растёт уровень кортизола — всё это серьёзно нагружает сердце. ❤️🩹 Стресс — не просто «плохо себя чувствую», это настоящая нагрузка на сердце. Но есть простые способы помочь себе — стоит лишь прислушаться к своему организму и вовремя давать ему возможность отдохнуть.
Открыть в MAX- Просмотры
- 204
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 5