Пост канала
- фото
Творог — цемент для всего организма Записывайте, если не знали! Творог полезен тем, что содержит много легко усваиваемого белка, кальция и фосфора. Он укрепляет кости и зубы, помогает строить мышцы, улучшает пищеварение и надолго дает чувство сытости, поэтому отлично подходит для питания. Главные полезные свойства ✔️ Строительство мышц: белок в твороге быстро питает тело и помогает восстановиться после спорта. ✔️ Здоровье костей: кальций и фосфор делают крепкими кости, зубы и ногти. ✔️ Хороший сон и нервы: аминокислота триптофан помогает снизить стресс и поднимает настроение. ✔️ Польза для желудка: полезные бактерии в составе улучшают работу кишечника. Контрольная закупка Газета Авангард
Открыть в MAX- Просмотры
- 917
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 10