Пост канала
- фото
Дорогие родители, здравствуйте! 🍂Дни становятся короче, а утро всё прохладнее. Чтобы наши ребята чувствовали себя комфортно на прогулках и не простужались, давайте вспомним главные правила «осеннего гардероба» и режима: 🧣 Правило трех слоев. Легкая хлопковая футболка, теплый свитер/флис и непродуваемая куртка. Так ребенку не будет жарко, когда он бегает, и тепло, когда он стоит. 🧦 Сменка — это важно. Пожалуйста, проверяйте, чтобы запасные носочки и колготки в шкафчике были по сезону (теплые, не слишком тонкие). 🍎 Витамины дома. Осенью как никогда важно поддерживать иммунитет. Яблоки, груши, тыква и отвар шиповника — лучшие друзья наших малышей! 💤 Режим сна. С наступлением холодов детям нужно чуть больше времени на восстановление. Старайтесь укладывать ребят на 15-20 минут пораньше. Берегите себя и своих малышей! Если у вас есть свои семейные секреты, как не болеть осенью — делитесь в комментариях, нам очень интересно! 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 198
- ER
- 10,6%
- Реакции
- 21