Пост канала
Грация и сила: в Шахтах гимнастки провели зарядку для футболистов На днях на футбольном поле «Дружба» прошла необычная спортивная встреча: гимнастки спортивной школы №5 провели специальную зарядку для юных футболистов футбольного клуба «Чайка». Такое объединение двух разных видов спорта оказалось не просто интересным экспериментом, а по-настоящему полезным опытом для всех. Гимнастки показали футболистам базовые элементы разминки, упражнения на гибкость и растяжку, уделив особое внимание правильной технике движений. Такие умения очень важны для профилактики травм, о чём не раз говорили спортивные специалисты. Особое внимание уделили работе над координацией и балансом: футболисты пробовали упражнения с предметами: булавами, лентами, мячами и обручами. Ребята впервые попробовали элементы, привычные для гимнасток, и отметили, насколько непросто выполнять даже, казалось бы, простые движения 💚Подписаться на нас в МАХ #ГрантыПервых #ДвижениеПервых #ФутболШахты #Шахты #НКОШахты #ЧайкаШахты
Открыть в MAX- Просмотры
- 720
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 7