Пост канала
- фото
Друзья, вы замечали, как часто в наше время меняется информация? Сегодня что-то объявляют истиной, а завтра ровно то же называют ошибкой. Особенно ярко это видно в разговорах о том, что для нас полезно, а что вредно. 🍳 Взять хотя бы яйца. Сколько лет нас пугали тем, что в них много холестерина? А теперь их же называют идеальным завтраком. 🧈 Или сливочное масло. Сколько лет его записывали во враги организма из-за жиров и того же холестерина, а взамен предлагали маргарин как здоровый выбор? А оказалось, что все ровно наоборот. Именно в маргарине и пряталась настоящая угроза — промышленные трансжиры, которые бьют по всему организму. 🧂 А соль… Как только ее ни называли: и «белой смертью», и главным ядом на нашем столе. Доля правды в этом есть, солим мы и правда с избытком. Но совсем без соли организм не проживет, ведь ему необходим натрий. Так и кидает нас из крайности в крайность: то соль убивает, то без соли никак. ☝️А правда, как всегда, посередине — в спокойной мере.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 592
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 106