Пост канала
- видео, фото
🏅 Готов к труду и обороне! 30 сентября на Центральном стадионе города Новоаннинский состоялся первый этап(лёгкая атлетика) приема нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Спортивная школа города стала главной площадкой этого спортивного дня. Испытать свои силы и побороться за заветный знак отличия собрались учащиеся 9-х и 11-х классов — ребята из школ №1, №4, №5, гимназии, а также Панфиловской, Староаннинской, Бударинской и Филоновской школ. В программу первого этапа вошли: 5 ступень(14-15 лет) ✔️ Бег на 30 и 60 метров; ✔️ Бег на 2 км. 6 ступень (16–17 лет): ✔️ Бег на 60 и 100 метров; ✔️ Бег на 2 км (девушки) и на 3 км (юноши); ✔️ Метание гранаты. Наши школьники показали отличную скоростную и общую выносливость. Однако легкая атлетика — это только начало! Впереди ребят ждет второй этап в спортивном зале, где им предстоит продемонстрировать силовую подготовку и гибкость: ✔️ Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке; ✔️ Подтягивание на высокой перекладине (юноши) / сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девушки); ✔️ Прыжок в длину с места ✔️ Поднимание туловища из положения лежа ✔️ Челночный бег. Напомним, что для получения знака отличия каждому участнику необходимо успешно сдать 6 нормативов своей ступени. 🏅 Поздравляем всех участников с прохождением первого этапа! Желаем сохранить боевой настрой для сдачи нормативов в зале. Благодарим судейскую коллегию и учителей физкультуры за организацию испытаний.
Открыть в MAX- Просмотры
- 646
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 6