Пост канала
- фото
Берегите свое сердце — оно у вас одно! ❤️ С 28 сентября по 4 октября проходит Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная к Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября. Сердце — это главный двигатель нашего организма. Чтобы оно работало без перебоев, важно помнить о простых правилах: • Двигайтесь больше: даже 30 минут активности в день укрепляют сердечную мышцу. • Следите за питанием: добавьте в рацион больше овощей, фруктов и полезных жиров. • Избавьтесь от вредных привычек: ваше сердце скажет вам «спасибо». • Контролируйте стресс: находите время для отдыха и позитивных эмоций. Команда «Калужской областной клинической детской больницы» напоминает: забота о здоровье начинается с малого. Начните путь к здоровому сердцу сегодня! #Здоровье #ДеньСердца #ЗОЖ #Калуга #КОКДБ #Медицина #ЗаботаОСердце
Открыть в MAX- Просмотры
- 132
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 2