Пост канала
- фото
На базе спортивно-оздоровительного лагеря «Тамбовский Артек» состоялась интенсивная тренировка по базовой технике киокусинкай (кихон и ката). Занятие для воспитанников нашей спортивной школы прошло под руководством директора учреждения, опытного наставника - Владимира Юрьевича Крюкова. Кихон - это фундамент, без которого невозможно построить сильное тело и технику. Наши спортсмены детально разобрали: ✅ Правильную геометрию ударов и блоков ✅ Устойчивость боевых стоек ✅ Концентрацию дыхания и силы в моменте Такие тренировки не только закаляют характер и дисциплину, но и помогают спортсменам заложить мощную базу перед новым соревновательным сезоном и предстоящими экзаменами на пояса. Благодарим тренеров за высокий профессионализм, а спортсменов - за дисциплину и самоотдачу. Вы - лучшие! 🤝
Открыть в MAX- Просмотры
- 340
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 10