Пост канала
- фото
С 31 августа по 6 сентября в Приморском крае проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. 🍃 Здоровье — это фундамент, на котором строится вся наша жизнь. И закладывать этот фундамент нужно с ранних лет. В ДВГГТК им. Д.М. Карбышева мы уверены: успешный студент — это прежде всего здоровый студент. Напоминаем простые, но важные правила, которые помогут сохранить бодрость духа и тела: ✅ Соблюдение режима дня и полноценный отдых; ✅ Личная гигиена и забота о себе; ✅ Регулярная физическая активность и прогулки на свежем воздухе; ✅ Сбалансированное питание; ✅ Психологический комфорт и благоприятная атмосфера вокруг; ✅ Разумное использование гаджетов; ✅ Своевременное прохождение медосмотров. 👨👩👧 Особое внимание уделяем вовлечению в заботу о себе. Обсуждайте с детьми, как работает их организм, объясняйте пользу зарядки простыми словами и позволяйте им самим выбирать упражнения или планировать полезное меню. Так формируется осознанная ответственность за свою жизнь. Будьте здоровы и активны! 💪
Открыть в MAX- Просмотры
- 233
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 3