Пост канала
- фото
Сегодня мы расскажем о пользе массажа десен 😉🦷 Массаж — это совокупность приемов механического дозированного воздействия на отдельные участки поверхности тела человека, проводимых с лечебной или профилактической целью. Энергичная утренняя работа зубной щеткой способна дать хорошую «зарядку» всему организму в целом, не говоря уже о том, что это совершенно необходимая гигиеническая процедура. Научите своего ребенка правильно чистить зубы и массажировать десны. 1. Сначала надо хорошо прополоскать рот водой комнатной температуры. 2. Затем на смоченную водой зубную щетку взять немного детскот пасты и чистить при сомкнутых зубах передние и боковые поверхности зубов. Щетка должна двигаться снизу-вверх и обратно. 3. После этого малыш должен открыть рот и чистить жевательную и внутреннюю поверхность зубов. 4. Заканчивают чистку зубов тщательным полосканием водой (несколько раз) до тех пор, пока не останется частиц пасты. ✅ Обязательно заставляйте своего ребенка чистить зубы утром и вечером. За целый день на зубах скапливается множество частичек пищи, поэтому на всю процедуру чистки зубов в среднем должно уходить не менее 2,5-3 мин. ✅ Объясните ребенку, чистку зубов полезно сочетать с пальцевым самомассажем десен. Для этого необходимо небольшое количество зубной пасты нанести на указательный и большой пальцы. Начинать массаж следует от центра челюстей, а затем постепенно перемещать пальцы в стороны. На верхней части челюсти массируют сверху вниз (от десен к зубам), на нижней — снизу-вверх. ✅ Научите ребенка массировать десны круговыми движениями, причем утром — по ходу часовой стрелки, вечером — против нее. ✅ Проследите, чтобы давление пальцем на слизистую оболочку было безболезненным: утром — более глубоким, вечером — поверхностным; продолжительность всей процедуры— 5 — 7 мин. ✅ Помните: ребенок должен делать самомассаж десен после чистки зубов и полоскания рта. Закончив процедуру, ему следует снова прополоскать рот. ✅ Следите за регулярностью применения массажа десен вашим ребенком, так как при постоянном выполнении этой процедуры нежная слизистая оболочка малыша получает своеобразную закалку: - она уплотняется; - возрастает ее устойчивость к механическим факторам, холоду и теплу; - улучшаются кровообращение, питание десен и зубов, что способствует их оздоровлению. ✅ Приучайте вашего ребенка регулярно ухаживать за зубами, чтобы они были здоровыми и красивыми.
Открыть в MAX- Просмотры
- 118
- ER
- —
- Реакции
- —