Пост канала
- видео
Сильные ноги - это не только уверенная походка, но и надежная защита ваших суставов и позвоночника от повседневных нагрузок Смотрите видео с эффективным комплексом упражнений для укрепления мышц ног и ягодиц. Он подойдет для любого уровня подготовки и не требует специального инвентаря Включайте ролик, выполняйте упражнения и сохраняйте себе! А за другими видеоуроками и советами по активному долголетию - на официальный портал Минздрава России «Так здорово». Занимайтесь с умом и будьте здоровы!
Открыть в MAX- Просмотры
- 650
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 6