Пост канала
- фото
Дорогие родители! С этого учебного года в нашем детском саду появляется удивительная возможность — занятия по хатха-йоге для ваших детей! 🧘✨ Мы знаем, как часто бывает сложно переключиться после активного дня: ребёнок перевозбуждён, не может усидеть на месте или, наоборот, слишком застенчив и тревожен. Детская йога — это не про сложные асаны, а про бережное знакомство с телом, умение дышать и расслабляться в игровой, комфортной форме. На занятиях хатха-йогой дети: ✅ учатся управлять эмоциями и справляться со стрессом; ✅ развивают гибкость, силу и координацию; ✅ тренируют внимание и концентрацию — это отлично пригодится в школе и в повседневной жизни; ✅ становятся увереннее и дружелюбнее: йога учит уважению к себе и окружающим. Все упражнения адаптированы под возраст и проходят в уютной, безопасной атмосфере. Каждое занятие — это маленькое приключение, где ребята учатся слышать себя и быть в гармонии с другими. Преподаватель: Светлана Павловна — сертифицированный инструктор по возрастной (стаж более 8 лет) и детской йоге (стаж более более 10 лет) с любовью к своему делу и к каждому малышу. Ждём ваших детей на ковриках! 🌟
Открыть в MAX- Просмотры
- 114
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 19