Пост канала
- фото
У каждого человека имеется врожденная способность создавать в мозге внутренние представления внешнего мира, известные как «схемы». По своей структуре схемы основываются на том, чем вы занимаетесь достаточно продолжительное время. У адвоката в мозге должны быть схемы тысяч судебных дел, а у матери, воспитывающей третьего ребенка, — схемы способов успокоить и уложить малыша спать. Группа ученых разработала способ изучения того, как человек воспринимает свою жизнь, мгновение за мгновением. «Они выяснили, что у людей существует два различных способа взаимодействия с миром и применяется при этом два различных набора схем. Первая нейронная сеть включает в себя среднюю часть префронтальной коры, а также области памяти, такие как гиппокамп. Ее называют «сетью по умолчанию», потому что она активизируется всякий раз, когда ничего особенно интересного не происходит и человек обращается мыслями к себе. Именно она отвечает за планирование, мечты и размышления. …В мозге содержится огромное количество информации о вас самих и о жизненных историях других людей, ваших знакомых и близких. Когда сеть по умолчанию активна, вы думаете о своем прошлом и будущем — и обо всех известных вам людях, включая и вас самих, причем рассматриваете это гигантское информационное полотно в целом, во всех его переплетениях и взаимосвязях». Воспринимая мир через «сеть по умолчанию», вы получаете информацию из окружающего мира, пропускаете ее через смысловой фильтр, выясняя значение всего увиденного, и добавляете собственные интерпретации. …Эта сеть активна большую часть времени, когда вы бодрствуете; ее работа не требует от вас особых усилий. Но существует и совершенно другой, столь же полноценный способ воспринимать впечатления. Ученые называют такой тип восприятия непосредственным. При работе сети непосредственного восприятия, в отличие от сети по умолчанию, некоторые другие отделы мозга задействуются намного сильнее. …Когда активна сеть непосредственного восприятия, вы не думаете сосредоточенно ни о прошлом, ни о будущем, ни о других людях, ни о себе — вы вообще ни о чем конкретном не думаете. Скорее воспринимаете поступающую в органы чувств информацию непосредственно, в реальном времени. Работая над собою, учась слышать себя, постепенно человек начинает лучше замечать разницу между непосредственным восприятием чего-то и интерпретацией, которую добавляет мозг. 📘 Книга «Стань самым умным и самым богатым»
Открыть в MAX- Просмотры
- 898
- ER
- 5,8%
- Реакции
- 52