Пост канала
- фото
Сегодня в младшей группе детского сада, под руководством воспитателя Трегуб Г.С , прошло первое занятие по физическому развитию детей. Физическая нагрузка для детей младшего дошкольного возраста — это не просто зарядка, а целая система упражнений, которая помогает малышам постепенно осваивать движения, развивает координацию, равновесие и интерес к двигательной активности. Главная задача — не перегрузить ребёнка, а заложить основу для гармоничного физического развития. Занятие строится из трёх частей: Вводная часть (2-3мин.) Это небольшая разминка: ходьба, лёгкий бег. В начале года дети младшей группы часто ходят просто «стайкой» за воспитателем, а позже учатся строиться в колонну или круг с помощью зрительных ориентиров (шнура, кубиков и т.д.). 2часть. Основная (10-12мин ). Здесь чередуют общеразвивающие и основные упражнения. Общеразвивающие упражнения (ОРУ) — простые движения для разных групп мышц (поднимание рук, наклоны, приседания), часто в игровой форме и с предметами (кубики, мячи и т.д ) Основные виды движения— ходьба и бег (в том числе по ограниченной площади для развития равновесия), прыжки, ползание и лазание, метание и катание мячей. Подвижная игра- знакомая детям игра с простыми правилами, которая даёт хорошую физическую нагрузку. 3часть. Заключительная (2-3мин) Спокойная ходьба, упражнения на дыхание, элементы танцев или малоподвижная игра для постепенного снижения нагрузки.
Открыть в MAX- Просмотры
- 68
- ER
- 11,8%
- Реакции
- 8