Пост канала
- фото
Активные пенсионеры Чебоксар вышли на скандинавскую ходьбу В нашем центре каждое занятие по скандинавской ходьбе строится с учётом особенностей и возможностей участников. Вот и сегодня под ритмичную музыку специалист центра Екатерина Ворошилова провела разминку и растяжку, адаптированную для людей с разным уровнем физической подготовки. После разминки участники отправляются на часовой маршрут — и, по их собственным словам, усталость после тренировки уступает место заряду бодрости, которого хватает на весь день. Занятие прошло в Кадетском сквере.
Открыть в MAX- Просмотры
- 183
- ER
- 10,4%
- Реакции
- 19