Пост канала
- фото
Хотите жить активно и сохранять здоровье долгие годы? Приглашаем на школу «Здоровое долголетие: школа здорового образа жизни»! Школа в гибридном формате (онлайн и очно). Дата занятий - 1 и 2 занятие 03.11.2026 14:00; 3 занятие 10.11.2026 15:00 Формат занятий - гибрид: Онлайн - можно участвовать из дома, не подстраиваясь под транспорт и очереди. Все занятия записываются — если пропустите эфир, сможете посмотреть позже. Очно в 229 кабинете Красноуфимской РБ. Занятия ведёт врач по медицинской профилактике Фазулова Диана Дамировна - вся информация даётся строго в соответствии с действующими методическими рекомендациями: без мифов, только доказанные подходы. На занятиях вы узнаете, как: ✅ сформировать устойчивые полезные привычки и сделать их частью повседневности; ✅ грамотно выстроить режим дня и физическую нагрузку с учётом возраста и состояния здоровья; ✅ подобрать сбалансированное питание, которое реально работает на качество жизни; ✅ распознавать ранние сигналы организма и вовремя снижать риски развития хронических состояний; ✅ поддерживать когнитивную активность и эмоциональный баланс. Формат — онлайн: подключайтесь из дома, в удобное время. Все эфиры сохраняются — можно пересматривать и возвращаться к важным темам. ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ: https://stream.kontur.ru/landings/86338524-cf63-42e6-83bb-aeef71d5be27 После регистрации Вам на почту придет письмо, в котором будет ссылка для подключения, по ней необходимо будет перейти в день занятия, чтобы попасть на эфир. Добавьте событие в календарь, чтобы не забыть. #КрасноуфимскЗдоровыйГород
Открыть в MAX- Просмотры
- 668
- ER
- —
- Реакции
- —