Пост канала
- фото
🏥 🧘 Уважаемые пациенты! Приглашаем вас на школу здоровья для пациентов с заболеваниями суставов и остеохондрозом, которая состоится в гибридном формате: онлайн и очно 19.10.2026 и 21.10.2026 в 14:00. Занятия проведёт врач по медицинской профилактике Никитин Михаил Сергеевич. Наша Школа здоровья — это не про пугающие термины и сложные диагнозы. Это про понятные шаги, которые помогут вернуть свободу движений и снизить дискомфорт. На занятиях вы: ✅ разберётесь, как устроен опорно‑двигательный аппарат и откуда берутся боли — всё объясним простыми словами, без перегруза медицинскими терминами; ✅ узнаете, какие нагрузки действительно полезны, а каких стоит избегать, и подберёте безопасный для себя комплекс упражнений; ✅ освоите базовые правила эргономики: как правильно сидеть, вставать, поднимать предметы, чтобы не перегружать позвоночник и суставы; Формат — онлайн: подключайтесь из дома, в удобное время. Все эфиры сохраняются — можно пересматривать и возвращаться к важным темам. Ссылка для регистрации на занятия: https://stream.kontur.ru/landings/6ce21501-7fc9-4041-8602-2c914ddc6d92 Необходимо зарегистрироваться по ссылке. После регистрации Вам на почту придет письмо, в котором будет ссылка для подключения, по ней необходимо будет перейти в день занятия, чтобы попасть на эфир. Очное занятие пройдет в кабинете 229 (актовый зал) 19.10.2026 и 21.10.2026 в 14:00. Добавьте событие в календарь, чтобы не забыть. #КрасноуфимскЗдоровыйГород
Открыть в MAX- Просмотры
- 362
- ER
- —
- Реакции
- —