Пост канала
- фото
🧬 Хотите жить активно и сохранять здоровье долгие годы? Приглашаем на онлайн‑школу «Здоровое долголетие: школа здорового образа жизни»! Занятия ведёт врач по медицинской профилактике Фазулова Диана Дамировна — вся информация даётся строго в соответствии с действующими методическими рекомендациями: без мифов, только доказанные подходы. На курсе вы узнаете, как: ✅ сформировать устойчивые полезные привычки и сделать их частью повседневности; ✅ грамотно выстроить режим дня и физическую нагрузку с учётом возраста и состояния здоровья; ✅ подобрать сбалансированное питание, которое реально работает на качество жизни; ✅ распознавать ранние сигналы организма и вовремя снижать риски развития хронических состояний; ✅ поддерживать когнитивную активность и эмоциональный баланс. Формат — онлайн: подключайтесь из дома, в удобное время. Все эфиры сохраняются — можно пересматривать и возвращаться к важным темам. Ссылка для регистрации на первое и второе занятие 16.09.2026 15:00 https://stream.kontur.ru/landings/8044ff66-dcab-4840-9001-abfe5be09ae6 Ссылка для регистрации на третье занятие 23.09.2026 15:00 https://stream.kontur.ru/landings/51184298-9fdf-4739-b5ee-581fcb7ad598 Зарегистрируйтесь сразу на оба занятия. После регистрации Вам на почту придет два письма, в которых будут ссылки для подключения, по ним необходимо будет перейти в день занятия, чтобы попасть на эфир. Добавьте событие в календарь, чтобы не забыть. #КрасноуфимскЗдоровыйГород
Открыть в MAX- Просмотры
- 706
- ER
- —
- Реакции
- —