Пост канала
- фото
🛡️ Что делать, если столкнулся с кибербуллингом: памятка для детей и родителей Кибербуллинг — это травля в интернете: обидные сообщения, злые мемы, распространение сплетен, исключение из чатов и другие способы задеть человека онлайн. Если такое случилось — не нужно справляться в одиночку. Вот чёткий план действий: ✅ Сразу прекрати взаимодействие. Не отвечай на оскорбления и провокации: агрессору как раз и нужна твоя реакция. ✅ Заблокируй обидчика. Это самый быстрый способ убрать негатив из своего пространства. ✅ Собери доказательства. Сделай скриншоты сообщений, комментариев, постов и сохрани ссылки — они пригодятся, если придётся обращаться за помощью. ✅ Позови на помощь взрослого. Расскажи родителю, классному руководителю или школьному психологу. Важно не держать всё в себе: взрослый поможет правильно оценить ситуацию и подскажет, как действовать дальше. ✅ Пожалуйся администрации площадки. Во всех соцсетях и мессенджерах есть кнопка «Пожаловаться»: модераторы могут удалить оскорбительный контент и заблокировать нарушителя. ✅ Настрой приватность. Ограничь, кто может писать тебе и видеть твой профиль, не выкладывай личные данные (адрес, номер телефона, расписание уроков) и подумай, кому действительно стоит видеть твои фото и посты. ✅ Если есть угрозы — обращайся в полицию. Угрозы жизни и здоровью, шантаж, публикация личных данных — это серьёзные нарушения, с которыми должны разбираться правоохранительные органы. ✅ Позаботься о себе. Если онлайн-пространство сильно давит, сделай паузу: отложи телефон, погуляй, займись любимым делом. Эмоциональное восстановление — важная часть безопасности. 💬 Самое главное: кибербуллинг — это не твоя вина. Никто не заслуживает травли, и просить о помощи — нормально и правильно. #Кибербезопасность #БезопасностьДетей #НетКибербуллингу
Открыть в MAX- Просмотры
- 278
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 6