Пост канала

1. 02.08 · 22:34фото

   3 августа — Международный день арбуза! 🍉 В 2026 году эта сочная дата выпадает на понедельник. Хотя праздник придумали американцы (в США он называется National Watermelon Day), в России его любят не меньше, особенно в южных регионах. Как отметить этот сладкий летний день: Устроить дегустацию. Попробуйте не только классический красный арбуз, но и желтый, без косточек или даже ледяной арбузный гаспачо. Поиграть. В Астрахани и Соль-Илецке к этому дню приурочивают целые фестивали: от выбора «Королевы арбузов» до игр в шашки, где вместо фигурок используются дольки плодов. Узнать историю. Арбуз пришел к нам долгим путем из Южной Африки через Древний Египет (семена находили даже в гробнице Тутанхамона). Кстати, долгое время в России их не ели сырыми, а варили патоку с пряностями! Немного фактов для разговора за столом: Ботанически плод арбуза — это тыквина, а не ягода. Японцы научились выращивать квадратные арбузы и крошечные плоды диаметром всего 10 см. На 90% полосатый гигант состоит из воды, а калорийность составляет всего около 30 ккал на 100 граммов. Он богат ликопином — мощным антиоксидантом, и цитруллином, который улучшает кровоток. Главное правило праздника: ешьте арбуз в удовольствие, но соблюдайте меру (врачи рекомендуют взрослым не более 300–400 граммов в день) и покупайте плоды только в проверенных местах, подальше от пыльных дорог. ✨

   Открыть в MAX

   Просмотры

   102

   ER

   2,0%

   Реакции

   2