Пост канала
- фото
🚭 ПРОФИЛАКТИКА КУРЕНИЯ: ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ . 🗓️ 19 октября на нашем корпусе, состоялась онлайн-профилактическая беседа со студентами первого и второго курса. Лектором выступила психолог ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер» Горбунова Надежда Владимировна. Надежда Владимировна объяснила, что зависимость формируется быстро, а вот отказ от привычки — это не про силу воли, а про поддержку и правильные стратегии. И профилактика здесь работает лучше, чем борьба с последствиями. Что реально помогает на уровне профилактики: ✅ Разговор без нравоучений: важно не пугать, а помогать видеть последствия и альтернативы. ✅ Работа со стрессом: спорт, творчество, дыхательные техники — всё, что снижает потребность «заглушить» эмоции. ✅ Окружение: если в кругу общения курение считается нормой, риск попробовать сильно растёт. ✅ Ранняя поддержка: подросткам особенно важно иметь «безопасного взрослого», с которым можно обсудить давление сверстников. 💡 Главный вывод: профилактика — это не плакаты «Курение убивает», а ежедневная работа с самооценкой, навыками отказа и доверительными отношениями. #ТКТТС #ИРПО #МинпросветРФ #СПО_МЕРОПРИЯТИЯ #ТКТТС_Профилактика
Открыть в MAX- Просмотры
- 275
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 1