Пост канала

ГБОУ Школа № 1302

1. 28.07 · 18:00фото

   КАК НАЛАДИТЬ РЕЖИМ СНА ШКОЛЬНИКА? Всем привет! С вами мама двоих школьников — Светлана. За годы сборов у меня выработалась одна простая, но очень рабочая система. Главный лайфхак: за неделю до школы начинаем жить по расписанию. Будильник сдвигаем на 10 минут раньше каждый день. Завтрак, обед и ужин — тоже по часам. И знаете, это правда работает! С 1 сентября никаких слёз и «я не хочу вставать». 😴 Желаем всем сегодня хорошенько выспаться! #ДОНМ #НашиЛица

   Открыть в MAX

   Просмотры

   531

   ER

   1,1%

   Реакции

   6