Пост канала
- фото
🦠 ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ: БЕРЕЖЕМ СЕБЯ И БЛИЗКИХ! 🛡️ Дорогие ребята и уважаемые родители! В сезон простуд и вирусов особенно важно помнить о профилактике. Роспотребнадзор напоминает нам о простых, но очень действенных правилах, которые помогут сохранить здоровье в школе и дома. Вот 5 главных правил, которые стоит соблюдать каждому: 1️⃣ Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук — важная мера профилактики ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции. 2️⃣ Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски. Маска — одно из доступных средств, препятствующих распространению вирусов. 3️⃣ Ведите здоровый образ жизни. Соблюдайте здоровый режим дня и питайтесь в соответствии с возрастом и рекомендациями врача. Спорт и прогулки на свежем воздухе — отличные помощники для иммунитета! 4️⃣ Соблюдайте расстояние и этикет. Вирусы передаются от больного к здоровому воздушно-капельным путем, поэтому старайтесь соблюдать дистанцию не менее 1,5 метра друг от друга. 5️⃣ Что делать, если заболели? Оставайтесь дома и обязательно обращайтесь к врачу. Строго следуйте его предписаниям — так вы быстрее поправитесь и не заразите окружающих. Будьте здоровы, заботьтесь о себе и своих близких! 💙 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ШколаБоровика #ЮВАО #БезопаснаяСреда
Открыть в MAX- Просмотры
- 364
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 5