Пост канала
- фото
👀 Готовимся к школе: бережём зрение 🫣 Учёба в школе — это не только буквы, цифры, усидчивость и внимание. Для будущего первоклассника это ещё и новая нагрузка на зрение. 🧐 Тетради, мелкие детали, графические диктанты, чтение и гаджеты — глаза быстро устают, особенно в период подготовки к школе. 💡 Помочь может простая гимнастика для глаз — всего 1–2 минуты между занятиями. Она помогает: ✅ снять зрительное напряжение и расслабить глаза; ✅ переключить внимание и немного отдохнуть; ✅ легче вернуться к занятиям и снова сосредоточиться; ✅ сформировать полезную привычку делать небольшие перерывы во время работы. Такая разминка занимает совсем немного времени, поэтому её легко включить в ежедневную подготовку к школе. ✨ Сохраняйте упражнения и попробуйте выполнить их вместе с будущим первоклассником уже сегодня! Татьяна Леонидовна Парфенова, учитель Школы Ломоносова #ДОНМ #ШколаЛомоносова #Школа1530
Открыть в MAX- Просмотры
- 749
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 26