Пост канала
- фото
❤️ 29 сентября отмечается Всемирный день сердца! А знаете, почему у сердца есть свой особенный день? 💓 Чтобы напомнить нам о простой, но важной вещи: о своем здоровье нужно заботиться каждый день! Всемирный день сердца появился в 2000 году по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке Всемирной организации здравоохранения. Его главная цель, рассказать людям о том, как сохранить здоровье сердца и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. 🏃♂️ В этот день по всему миру проходят спортивные мероприятия, тематические уроки, викторины и различные акции. Людям напоминают о пользе движения, правильного питания, полноценного отдыха и заботы о своем самочувствии. ❤️ А что может сделать каждый из нас? Больше гулять и двигаться, хорошо высыпаться, есть полезные продукты, меньше времени проводить без движения и, конечно, не забывать о хорошем настроении! 😊 🌟 Заботиться о сердце совсем не сложно. Иногда для этого достаточно выйти на прогулку, поиграть с друзьями, покататься на велосипеде или просто провести время активно и с удовольствием. Берегите свое сердце, заботьтесь о себе и пусть каждый день будет наполнен движением, радостью и добрыми эмоциями! ❤️✨ #ШколаМаяковского #НашиДетиНашиМаяки #мымаяковцыивсюдунесем #ДОНМ
Открыть в MAX- Просмотры
- 689
- ER
- 4,4%
- Реакции
- 30