Пост канала

МБОУ г. Кургана "Центр образования"

1. 30.07 · 14:31фото

   😴Почему важно высыпаться? Полноценный сон — одна из важнейших составляющих здорового образа жизни. Именно во время сна организм восстанавливает силы, а мозг обрабатывает информацию, полученную за день. ❌Недостаток сна может негативно влиять на самочувствие, настроение, внимание и работоспособность. Поэтому важно не только количество, но и качество отдыха.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   195

   ER

   3,1%

   Реакции

   6