Пост канала
- фото
У микробов сегодня выходной 15 октября отмечается Всемирный день чистых рук. Отличный повод вспомнить простое правило, которое помогает заботиться о здоровье каждый день. Кажется, что вымыть руки — дело пары секунд. Но если просто намочить ладони и сразу смыть воду, волшебства не случится. Ловите инструкцию для маленьких и больших чистюль: 🫧Намочите и намыльте. 🫧Используйте теплую воду и мыло. 🫧Устройте пенную вечеринку! 🫧Хорошенько потрите ладони, тыльную сторону кистей, места между пальцами и участки под ногтями. 🫧 Уделите этому не менее 20 секунд. 🫧 Смойте все лишнее. 🫧Подержите руки под проточной водой. 🫧 Вытрите насухо. 🫧Лучше использовать чистое бумажное полотенце. Почему это важно? За день мы прикасаемся к дверным ручкам, поручням, гаджетам и десяткам других предметов. Мытье рук помогает удалить загрязнения и снизить риск распространения инфекций. А главное — полезные привычки легче всего формируются в детстве. Поэтому показывайте детям пример, мойте руки вместе и превращайте обычную гигиену в веселый ежедневный ритуал. А у вас дома есть песенка или игра, под которую ребенок моет руки положенные 20 секунд? Делитесь своими идеями в комментариях.
Открыть в MAX- Просмотры
- 70
- ER
- 7,1%
- Реакции
- 5