Пост канала
- фото
С 21 по 27 сентября 2026 года — Неделя сохранения здоровья легких! Уважаемые родители, педагоги и учащиеся! В рамках совместной работы с ОГБУЗ «Иркутский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» информируем вас о том, что текущая неделя посвящена заботе о нашей дыхательной системе. Здоровые легкие — это фундамент активной жизни ребенка и взрослого. Официальные материалы Министерства здравоохранения РФ напоминают, что определить правильную работу органов дыхания можно по четырем простым признакам: Дышится легко — дыхание свободное и глубокое; Нет одышки — организм легко справляется с повседневными нагрузками и движением; Нет кашля — дыхательные пути чистые и здоровые; Нет боли в грудной клетке — отсутствует любой дискомфорт при вдохе и выдохе. Как защитить легкие детей и помочь им правильно развиваться? 1. Соблюдайте чистоту: регулярно проветривайте учебные классы и жилые комнаты, проводите влажную уборку. 2. Поощряйте движение: физическая активность на свежем воздухе укрепляет дыхательные мышцы. 3. Оградите от дыма: исключите курение (в том числе пассивное курение табака и вейпов) в присутствии детей. Берегите свое здоровье! По любым вопросам здорового образа жизни можно бесплатно проконсультироваться по телефону единой горячей линии Минздрава: 8 800 200 0 200.
Открыть в MAX- Просмотры
- 58
- ER
- —
- Реакции
- —