Пост канала
- фото
Гимнастика после сна. Основная цель такой гимнастики — мягкое и физиологичное пробуждение организма. Она решает сразу несколько педагогических и оздоровительных задач: * нормализация работы сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем; * профилактика плоскостопия и нарушений осанки; * укрепление мышечного корсета; * создание положительного эмоционального фона и плавный переход к активной деятельности; * воспитание привычки к здоровому образу жизни и самостоятельности. Группа "Радуга" Педагог Трунина Н.О.
Открыть в MAX- Просмотры
- 73
- ER
- 12,3%
- Реакции
- 9