Пост канала
- фото
🍁 Осенняя хандра: когда пора бить тревогу С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил и снижением настроения — это естественная реакция организма на сокращение светового дня. Хандра не болезнь, а адаптация. Но важно понимать, где заканчивается «просто грусть» и начинается состояние, требующее профессиональной помощи. Если плохое настроение держится дольше двух недель, пропадает интерес к жизни или появляются мысли о собственной никчёмности — это повод обратиться к специалисту. Подробнее читайте в карточках 👉
Открыть в MAX- Просмотры
- 264
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 3