Пост канала
- фото
11 сентября в России отмечают Всероссийский день трезвости. В связи с этой датой в отделении внелёгочной локализации туберкулёза была проведена информационная акция для пациентов. Задача мероприятия — повысить осведомлённость пациентов о том, как алкоголь влияет на организм, актуализировать темы профилактики зависимостей и способствовать формированию приверженности здоровому образу жизни. Мероприятие провела исполняющая обязанности заведующего отделением Белицер Н.А. 1. Воздействие алкоголя на организм. Были рассмотрены механизмы токсического влияния этанола и его метаболитов на центральную нервную систему, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, печень и другие органы. Отмечена взаимосвязь между регулярным употреблением алкоголя и возникновением соматических и психических нарушений. 2. Профилактика зависимостей. Обсуждалась важность первичной профилактики, раннего выявления рискованного поведения и своевременного обращения за профессиональной помощью. Подчёркнута роль информирования и образовательных мероприятий в снижении распространённости алкогольной зависимости. 3. Рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Представлены практические советы по организации распорядка дня, сбалансированному питанию, регулярной физической активности, отказу от вредных привычек и управлению стрессом. 4. Навыки противостояния социальному давлению. Особое внимание уделено развитию навыков отказа от предложения алкоголя, аргументированного отстаивания своей позиции и распознавания манипулятивных стратегий в социальном окружении. 5. Способы сохранения трезвости в сложных ситуациях. Рассмотрены стратегии преодоления трудных жизненных обстоятельств без употребления алкоголя, включая поиск социальной поддержки, обращение к специалистам и использование техник саморегуляции. Проведение таких семинаров является важной составляющей комплексной профилактической работы в нашем диспансере. Они помогают формировать у пациентов осознанное отношение к собственному здоровью, укреплять мотивацию к трезвости и здоровому образу жизни.
Открыть в MAX- Просмотры
- 251
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 12