Пост канала
- фото
Приглашаем всех желающих на "Фестиваль ГТО", который состоится 13 октября в спортивном зале Здания 2. Это ваш реальный шанс выполнить нормативы на золотой, серебряный или бронзовый знак, пополнить портфолио для поступления в вузы и просто отлично провести время в движении! В программе фестиваля вы сможете выполнить следующие нормативы: - Челночный бег 3х10 м. - Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши). - Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (девушки). - Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (отжимания). - Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. - Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. - Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту (пресс). - Бег на 30, 60 метров. - Бег на 1, 2 или 3 километра (на стадионе). -стрельба из электронного оружия. ❗Чтобы принять участие, необходимо: 1. Наличие действующего медицинского допуска. Без медицинского документа участник к выполнению нормативов будет не допущен! 2. Регистрация на официальном сайте ГТО (gto.ru). У каждого участника должен быть личный кабинет, ID-номер (УИН) и правильно выбранная возрастная ступень. Предварительные заявки на участие подавать Макаровой О. И. каб. 34 (указать ФИО, дату рождения полностью, ID-номер личного кабинета)
Открыть в MAX- Просмотры
- 853
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 5