Пост канала
- фото
В Едином центре поддержки состоится тренинг для подростков 12–14 лет «Моя сила внутри» В 12–14 лет вокруг бывает слишком много шума: ожидания взрослых, сравнения в соцсетях, школьная нагрузка и переживания, о которых не всегда легко рассказать. Иногда особенно важно услышать: «Ты справляешься. С тобой всё в порядке. Ты сильнее, чем думаешь». Ведущие: Елена и Оксана На тренинге подростки смогут: ✅ лучше узнать свои сильные стороны и научиться опираться на них, а не на чужое мнение; ✅ освоить простые техники, которые помогают справляться с тревогой и напряжением; ✅ потренироваться уверенно говорить «нет» и отстаивать личные границы; ✅ найти слова для своих чувств и научиться говорить о них открыто. Мы создаём безопасное пространство, где можно быть собой, задавать вопросы и делиться тем, что важно. 📌 Запись на мероприятие: https://ecp74.ru/services/meropriyatiya/
Открыть в MAX- Просмотры
- 276
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 6