Пост канала
- фото
😴 Нужен ли ребёнку дневной сон? Да, он очень важен — особенно до 5 лет! Во время дневного сна нервная система малыша восстанавливается, мозг «сортирует» впечатления дня, а ещё активнее вырабатывается гормон роста. Конечно, всё индивидуально: одни дети бодро держатся без сна уже в 4 года, другим и в 6 лет нужен тихий час. Главное — следить за состоянием ребёнка: если к вечеру он становится капризным или перевозбуждённым, отдых днём точно не лишний. А если малыш уже не хочет спать — можно заменить сон спокойным временем: почитать книжку, порисовать или просто полежать в тишине. 💬 А ваш ребёнок спит днём или уже обходится без этого? Расскажите в комментариях! #дневнойсон #здоровыйрежим #развитиедетей
Открыть в MAX- Просмотры
- 66
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 4