Пост канала
- фото
🏃Скандинавская ходьба для ветеранов СВО: доступный путь к активной жизни 📅 21 сентября в Иркутске в актовом зале Госпиталя ветеранов войн прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе для ветеранов специальной военной операции, в том числе получивших инвалидность. Мастер-класс провёл Андрей Николаевич Кудаев — специалист нашего Центра и президент Ассоциации Байкальской федерации скандинавской ходьбы. Он рассказал, что скандинавская ходьба — одно из самых доступных направлений адаптивного спорта: ✅ не требует специальной подготовки, ✅ подходит для восстановления после травм и операций, ✅ тренирует сердечно-сосудистую систему, ✅ укрепляет мышцы и улучшает координацию. 🧡 Благодарим Андрея Николаевича за важную работу! Такие встречи помогают ветеранам вернуться к активности, найти новых друзей и поверить в свои силы. 📍 Мастер-класс организован при поддержке Иркутского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики имени Углова Ф.Г. #Лекции@irkmedprof
Открыть в MAX- Просмотры
- 123
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 8