Пост канала

ТАСС / Наука

1. 03.10 · 05:23фото

   После пробежки на открытом воздухе осенью не следует сразу принимать душ, рассказала ТАСС специалист Минздрава Приморья Кабиева. Не следует долго оставаться на улице после пробежки на открытом воздухе в осенний период, а по возвращении в помещение стоит сменить одежду, сделать растяжку и только после этого принять душ. Сквозняк или ветер могут привести к переохлаждению и ОРВИ, а сухая одежда, горячая вода и растяжка дадут дополнительную поддержку организму, отметила она.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 215

   ER

   1,2%

   Реакции

   15