Пост канала
- фото
Иногда ты не замечаешь, насколько сильно изменилась. Раньше тебе было страшно сказать «нет». Ты соглашалась, даже когда внутри всё сопротивлялось. Боялась кого-то расстроить. Боялась показаться эгоистичной. Боялась, что после твоего отказа человек уйдёт. А потом что-то внутри меняется. Ты начинаешь понимать: чужое недовольство — не катастрофа. Чужие ожидания — не твоя инструкция к жизни. И самое главное — любовь к тебе не должна зависеть от того, насколько удобно с тобой другим. Ты перестаёшь объяснять каждое своё решение. Перестаёшь оправдываться за отдых. Перестаёшь чувствовать вину за собственные желания. И постепенно появляется удивительное ощущение: **«Мне больше не нужно разрешение быть собой».** Вот это и есть взросление. Не когда ты становишься жёсткой. А когда наконец начинаешь относиться к себе с таким же уважением, какое раньше пыталась заслужить у других. ❤️ — если тоже учишься выбирать себя без чувства вины Психология тела | Саморазвитие
Открыть в MAX- Просмотры
- 879
- ER
- 2,8%
- Реакции
- 25