Пост канала
Подслушано Чехов- фото
В Чехове прошел марафон по скандинавской ходьбе Мероприятие состоялось в парке «Губернский лес» в День города. Преодолеть установленную дистанцию пришли активные жителей старшего возраста, а также участники клуба «Активное долголетие». Атмосфера была невероятно дружелюбной: в ожидании старта люди приветствовали друг друга, обнимались и делились положительными эмоциями. Многие из них танцевали под зажигательную музыку, заряжая окружающих своей энергией и позитивом. Скандинавская ходьба является одним из наиболее популярных видов спорта среди участников клуба «Активное долголетие». Жители серебряного возраста ценят скандинавскую ходьбу за сбалансированный подход. Она достаточно щадящая для старшего поколения, а при регулярных занятиях даёт комплексный оздоровительный эффект. Занятия укрепляют мышцы и суставы без ударной нагрузки, поддерживают работу сердечно‑сосудистой и дыхательной систем и стимулируют мозговую активность. Групповые тренировки и соревнования повышают мотивацию к активному образу жизни и дают эмоциональную поддержку за счёт совместного участия в полезной деятельности. Перед стартом марафона разминку провёл мастер спорта России, двукратный чемпион мира по армрестлингу, руководитель областного отделения движения «Здоровое Отечество» Руслан Коловский. Под дружный девиз «Марафон в честь Дня города – вперед!» участники с энтузиазмом отправились на дистанцию. Несмотря на дождливую погоду, долголеты были настроены оптимистично и решительно. Каждый шаг был наполнен радостью и желанием преодолеть расстояние за короткий отрезок времени. «Радует, что к марафону по скандинавской ходьбе присоединились абсолютно все желающие: от опытных любителей до тех, кто впервые взял в руки палки. Каждый участник проявил невероятную силу духа, характер и показал по-настоящему достойный результат на дистанции», - отметил Руслан Коловский. Спортсмен поблагодарил всех жителей, кто провел этот праздник в движении, а также порекомендовал заниматься спортом и укреплять дух, чтобы оставаться здоровыми. На финише всем участникам вручили памятные медали. Все больше людей старшего возраста начинают вести здоровый образ жизни и заниматься спортом благодаря программе «Активное долголетие». Ее реализуют во всех регионах России при поддержке национального проекта «Семья», инициированного президентом Владимиром Путиным. Чеховское отделение клуба является одним из самых крупных и активных объединений в регионе – в нем зарегистрировано более 10 тысяч человек. ============================ Чехов в Мах - clck.ru/3QYPRp работает без интернета
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 276
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 5