Пост канала
- фото
#Залдлязанятийадаптивнойфизкультурой 👥Для получателей социальных услуг состоялось занятие по адаптивной физической культуре. Адаптивная физкультура — это не просто физические упражнения, а важнейший инструмент социальной реабилитации. Она помогает укрепить мышечный корсет, улучшить координацию и подвижность суставов, снизить риск падений и травм, а также положительно влияет на психоэмоциональное состояние, повышая уверенность в собственных силах и расширяя возможности. 💪Обязательным элементом в тренировке является зарядка. Она выполняет несколько ключевых функций: · подготовка организма к нагрузке; · снижение риска травм; · улучшение координации и внимания; · психологический настрой. ✅Занятие прошло в доброжелательной атмосфере, с учётом индивидуальных особенностей и состояния здоровья каждого получателя социальных услуг.
Открыть в MAX- Просмотры
- 178
- ER
- 3,9%
- Реакции
- 7