Пост канала
- фото
🌬️ Дыши правильно! С 21 по 27 сентября — Всероссийская неделя сохранения здоровья лёгких. Лёгкие — это наша энергия, голос, смех и сама жизнь. Но мы часто забываем о них. Что вредит: 🚬 Курение и вейпы 🌫️ Грязный воздух и вредные условия труда 🏠 Пыль и плохая вентиляция 🦠 Запущенные инфекции 📱 Малоподвижность Как помочь себе: ✅ Больше свежего воздуха и прогулок ✅ Отказ от курения — лёгкие восстановятся уже через недели ✅ Движение: ходьба, бег, зарядка ✅ Вода для очищения дыхательных путей ✅ Не переносить болезни «на ногах» ✅ Флюорография раз в год А ваш любимый способ подышать свежим воздухом? 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 467
- ER
- 8,6%
- Реакции
- 40