Пост канала
- фото
10 000 шагов к жизни: присоединяйтесь к Всероссийской акции! 🚶♂❤ С 28 сентября по 4 октября проходит Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца. Почему стоит участвовать? 🔹 Ходьба — самый доступный и естественный способ укрепить здоровье. 🔹 Регулярная активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. 🔹 Это отличный повод провести время всей семьёй на свежем воздухе! Как принять участие? 1⃣ Зарегистрируйтесь на сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000 — там же можно получить сертификат участника. 2⃣ Выберите удобный день в период с 28 сентября по 4 октября. 3⃣ Пройдите символические 10 000 шагов по маршруту здоровья (в парке, сквере или по любимой улице). Волонтёры могут зарегистрироваться на платформе «Добро.ру» и получить верифицированные волонтёрские часы. Лозунги акции этого года: «Используй сердце для действий», «Держи ритм», «Не пропусти удар!» Присоединяйтесь всей семьёй, делитесь фотографиями с прогулок в комментариях и будьте здоровы! 💪 #10000ШаговКЖизни #ДеньСердца #ЗдоровыйОбразЖизни #ЛигаЗдоровьяНации
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 023
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 2